monpsyautelephone

Psychologue en ligne

Jeudi 27 décembre 2012 à 16:48

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Dans un processus de manipulation positive, la façon dont vous parlez à votre enfant, les observations que vous lui adressez, vos réactions à ses propos sont déterminantes pour entretenir une relation de qualité. Très souvent, nous n’échappons pas aux pièges du dirigisme, des menaces, de la morale, de la critique, des accusations. La question essentielle que nous devons nous poser est la suivante : « Suis-je en train d’ouvrir la porte ou de la fermer ? » Chaque fois que je reste neutre et que j’invite l’enfant à s’exprimer ou que j’accuse réception de ses propos, j’ouvre la porte. Chaque fois que je fais part de ma position, que je donne mon avis ou que j’évalue ce que vient de dire l’enfant, je ferme la porte. Les messages commençant par « tu » sont appropriés dans l’écoute active et la relation d’aide parce qu'ils permettent au parent de guider l’enfant dans son cheminement personnel et de lui confirmer que ses paroles lui appartiennent.

En revanche, lorsque notre enfant dit ou fait quelque chose qui provoque en nous des sentiments désagréables, nous sommes souvent tentés de lui adresser un message commençant par « tu » : « Tu es pénible, tu es désobéissant, tu es égoïste… » Ces messages comportent des jugements critiques, ils sont accusateurs et l’enfant va réagir en se défendant, en se repliant sur lui-même ou en rompant la communication. De plus, il n’aura aucune envie de prendre en compte notre remarque, de changer de comportement ou de chercher des solutions. Utilisé à mauvais escient, le « tu » a donc des effets dévastateurs. Nous enfermons l’enfant dans un catalogage néfaste, nous ne respectons pas ses besoins, il peut se sentir blessé, résister à nos messages et chercher à se venger. Soyons donc pertinents dans l’utilisation de ce pronom. Il est utile dans le guidage, pas dans l’affirmation respectueuse.

Jeudi 8 novembre 2012 à 15:15

http://monpsyautelephone.cowblog.fr/images/image/imaggveffees.jpgSouvent les personnes découvrent une vie plus complexe qu’ont pensé, avec beaucoup de souffrance, stress, dépression. Dans la plupart des sondages, il y a une personne sur cinq qui souffre de difficulté dans sa vie professionnel, sociale et personnel. Les difficultés issu d'un cumule de différents raison comme la violence, la mort, l'entourage privé et sociale ainsi des problèmes financières... Dans ce cadre un groupe du psychologue a instauré une plate forme de consultation psychologique à distance. En consultant un psychologue du groupe mon psy au téléphone, vous êtes assurés d'un service confidentiel et professionnel de qualité. Pour un psy par téléphone la consultation est plus efficace qu'un autre au cabinet pour les personnes géographiquement isolé et aussi pour la stabilité des patients. Les psychologues de mon psy au téléphone a reçu une formation supérieure de maîtrise ou doctorat en psychologie. Il sait mobiliser un ensemble de savoirs théoriques, savoir-être, savoir-faire, afin de favoriser le mieux-être d'un individu, d'un couple ou d'un groupe. La psychologie à court, moyen ou long terme est une démarche dans laquelle une ou des personnes s'engagent avec un professionnel à dénouer certaines difficultés et atteindre un mieux-être psychologique. Le

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